«Плаваем на суше или кухне». Что Юлия Ефимова советует делать пловцам во время карантина
Неоднократная чемпионка мира и призерка Олимпийских игр российская пловчиха Юлия Ефимова, хотя и считает, что тренировки на воде ничем заменить невозможно, однако с уверенностью заявляет, что и во время карантина и вынужденного нахождения дома пловцы могут поддерживать форму, сообщает Prosports.kz.
В своем Инстаграме спортсменка выложила видео с несколькими упражнениями, которые имитируют плавание в бассейне и помогают в работе над техникой.
Напомним, во многих странах в связи с пандемией коронавируса, факт которой был подтвержден Всемирной организацией здравоохранения 11 марта, объявлен режим карантина. Людей призывают не выходить из дома без крайней необходимости. Массовые, в том числе и спортивные мероприятия отменены.
Фото vladtime.ru
