Live
Коронавирус в спорте

«Пытаюсь не набрать лишний вес». Берульцева - о поддержке формы во время карантина

«Пытаюсь не набрать лишний вес». Берульцева - о поддержке формы во время карантина

Казахстанская каратистка Софья Берульцева рассказала о том, как держит форму во время карантина, сообщает Prosports.kz со ссылкой на НОК.

«Во время карантина мой режим питания не сильно изменился. Однако все же пытаюсь не набрать лишний вес. Конечно, я не встаю так рано, как на сборах. Есть время поспать. Но не скрою, что иногда завтрак и обед у меня бывает в одно время. Поэтому стараюсь употреблять полезные для организма продукты. Даже если ложусь поздно ночью, ужинаю не позднее 19.00. В нынешних условиях сложно держать спортивную форму»,- сказала Берульцева.

Напомним, что сейчас все спортивные мероприятия остановлены из-за пандемии коронавируса. На момент написания новости в Казахстане зафиксировано 1757 случаев заражения коронавирусом. 417 человека выздоровели, а 19 скончались. Режим карантина был продлен до конца апреля.

Источник фото: НОК.

«Это всех повергло в небольшой шок». Казахстанская каратистка о переносе Олимпиады

Четыре бронзы завоевали казахстанские каратисты на турнире Премьер-лиги в Австрии

«Олимпийская лицензия». Казахстанская каратистка о планах на 2020 год

Казахстанские каратисты завоевали три золота на ЧМ по киокушинкай

Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Коронавирус в спорте

Коронавирус в спорте

Коронавирус в спорте - последние новости на сегодня, онлайн-карта 2020 в мире и Казахстане

Комментарии 0