Международный союз конькобежцев (ISU) проведет онлайн-тренировки по фигурному катанию, сообщает Prosports.kz со ссылкой на ISU.
Каждый день с 19 по 24 апреля тренеры, хореографы и преподаватели будут публиковать стримы с упражнениями. Эти тренировки подойдут для фигуристов всех уровней. Любители спорта и любители фитнеса также могут использовать эти упражнения, но ISU просит не превышать свои физические возможности.
Двукратный чемпион мира и серебряный призер Турина-2006 Стефан Ламбьель проведет первое занятие.
Эта тренировка будет посвящена силе и плиометрике.
Комментарии