Как попасть в киберспорт — советы от психолога «Team Spirit»
Психолог российского коллектива «Team Spirit» Александр «Nokeepeesh» Кузнецов дал несколько советов молодыми игрокам, которые хотят попасть в киберспорт, передает Prosports.kz.
- Важно понять разницу между "желанием" и "целью". Цель – это то, что возможно контролировать, выполняя чётко поставленные задачи. В рамках целеполагания очень помогает deliberate practice. Кому интересно, можно поискать в интернете.
- Тильта можно избежать, если держать в фокусе задачи, а не желания. Не победить в каждой игре, а чётко реализовать каждый компонент игры (добивание крипов, вардинг, прокасты, айм, позиционка, коммуникация и т.д.).
- Чем меньше задачи зависят от внешних неконтролируемых факторов - тем лучше. Если тяжело переключиться с субъективно важных вопросов (желание победить, боязнь проиграть, оскорбления в чате и так далее), можно поработать С психологом над их точечным решением.
- Важно научиться контролировать собственное внимание (через медитацию или другие специальные упражнения), с его помощью можно управлять своими мыслями и своим состоянием. На словах просто, но придётся потрудиться.
Подписывайтесь на нас в Instagram - @cybersports_kz
