«Я рекомендую делать растяжку». Турсынбаева - о том, как провести время на карантине
Казахстанская фигуристка Элизабет Турсынбаева дала интервью Международному союзу конькобежцев (ISU), в котором порекомендовала фильмы, книги и рецепты, сообщает Prosports.kz.
«Здравствуйте. Я - казахстанская фигуристка Элизабет Турсынбаева, и это мои топ-рекомендации. Мой любимый фильм - «Интерстеллар». И у меня много любимых сериалов, так сложно назвать какой-то один. Но я скажу, например, «Грейс и Фрэнки». Он очень смешной.
В данный момент моя любимая певица - Билли Айлиш. Но у меня много разной музыки в плейлисте.
Моя любимая книга - «Три товарища» Ремарка. Но прямо сейчас я читаю «Крестного отца».
Мой любимый рецепт - это какао, которое я делаю практически каждый день. Там всего четыре ингредиента: пол чашки молока, пюре половины банана, одна чайная ложка какао порошка и горячая вода.
Я рекомендую делать растяжку. Если вы можете заниматься йогой, то занимайтесь йогой. Вы можете включить умиротворяющую музыку и успокоить свое сознание.
Постарайтесь использовать это время с пользой и заняться тем, на что раньше у вас не хватало времени. Выучите новый язык или начните заниматься спортом или попробуйте новый рецепт.
Оставайтесь позитивными, оставайтесь дома, заботьтесь о себе и своей семье. Все будет хорошо»,- сказала Турсынбаева.
