Мигель Анхель Лопес рассказал, как поддерживает форму на карантине
Гонщик «Астаны» Мигель Анхель Лопес рассказал, как тренируется дома во время карантина, введенного из-за пандемии коронавируса, передает Prosports.kz со ссылкой на Astanaproteam.kz.
- Конечно, в это непростое время нет возможности тренироваться так, как хотелось бы. Возможностей для тренировок не так много, потому что практически все время ты находишься дома. Да, я использую станок для тренировок, но это не то же самое, что тренироваться на шоссе. По сути, тренируясь часами на станке, ты всего лишь поддерживаешь свою физическую форму, но не улучшаешь ее. В такой период времени самое главное – сохранять моральный дух и мотивацию. Очень важно, чтобы семья находилась рядом, оказывая всяческую поддержку и даря мотивацию. В любом случае, сейчас весь мир находится в одинаковой ситуации, всем непросто. Остается только надеяться, что мир сумеет преодолеть это испытание, и в скором времени мы увидим свет в конце туннеля, - сказал Мигель Анхель Лопес.
