Волкановски готовится к Евлоеву по особой программе

Чемпион UFC Александр Волкановски поделился подробностями тренировочного процесса перед предстоящим поединком с Мовсаром Евлоевым, сообщает Prosports.kz.

Австралиец рассказал, что особое внимание в лагере уделяет борьбе и использует для этого упражнение, получившее название «Мясорубка». Оно включает 15 последовательных раундов продолжительностью по одной минуте. При этом после каждого отрезка Волкановски меняет спарринг-партнера, а сам раунд начинает, находясь в неудобной и заведомо невыгодной позиции.

Такой формат позволяет чемпиону постоянно работать под давлением и моделировать сложные эпизоды борьбы.

«Многие бойцы отдают позицию и лежат без активности, защищаясь от приемов. Но я не хочу так драться. Именно поэтому я заставляю оппонентов переводить меня снова и снова. Я хочу быть готов на 100% и чувствовать весь вес противника на себе, я не хочу брать передышку», — сказал Волкановски на видео в соцсетях.

Волкановски и Евлоев встретятся в октагоне 24 октября. На кону будет чемпионский пояс UFC в полулегком весе.

Еще больше новостей спорта — в нашем телеграм-канале!

Брат Хабиба рухнул в рейтинге UFC после нокаута

Армянский топ-боец рассказал о планах UFC на Топурию

Бой Нурмагомедов — Ядонг на турнире UFC в Шанхае. ПОЛНОЕ ВИДЕО