Quinn признался, что раньше испытывал сильную тревогу перед играми и едва мог дышать
Киберспортсмен Quinn рассказал о том, как ему приходилось справляться с сильным волнением перед матчами, сообщает Prosports.kz.
По словам игрока, на старте карьеры он едва мог дышать перед играми, но со временем научился справляться с тревогой и даже экспериментирует с предматчевой рутиной: «Я склонен к очень сильной тревоге и волнению перед играми. В первые годы, когда я еще играл за OpTic и так далее, я буквально не мог дышать перед матчами. Меня знобило, я постоянно бегал в туалет, не мог сосредоточиться — в голове была каша. Это меня парализовывало и выматывало, я физически не мог нормально играть», — рассказал Quinn в интервью Екатерине Sayang.
Киберспортсмен отметил, что ранее пытался справляться с волнением с помощью медитаций и дыхательных практик, но безрезультатно. Позже он начал слушать агрессивную музыку перед играми, что помогло ему собраться. «Может, мне нужно не успокаиваться, а злиться? Попробовал — и внезапно это реально сработало», — поделился Quinn.
В разные периоды своей карьеры Quinn подходил к предматчевой подготовке по-разному. Например, во время участия в турнире ESL One Raleigh за Falcons он отказался от наушников и взаимодействовал с командой, как все. Но обычно он предпочитает включать агрессивную музыку и уходить в себя. Его «боевым треком» в эру Gladiators была песня Famous Last Words группы My Chemical Romance.
Quinn добавил, что постепенно, с опытом, он научился лучше справляться с тревогой, но полностью она не уходит.
Подписывайтесь на нас в Instagram - @cybersports_kz
V-Tune и Antares присоединились к Virtus.pro, TA2000 и Onejey переведены в запас
Aurora Gaming прошла в плей-офф DreamLeague S26, Gaimin Gladiators выбыли из турнира
The Witcher 3 получит кроссплатформенные моды до конца 2025 года