Шавкат Рахмонов раскрыл свой режим во время подготовки к бою

Непобежденный казахстанский боец Шавкат Рахмонов (17-0) рассказал, какого режима сна он придерживается во время подготовки к боям, сообщает Prosports.kz.

«Во время лагеря, конечно, каждый день режим, жесткая дисциплина, вовремя ложимся спать и встаем бывает в шесть, семь или восемь утра. Смотря, какая подготовка идет. Двухразовая тренировка каждый день. Днем стараюсь вообще не спать, чтобы ночью хорошо отоспаться, потому что если я посплю днем, то ночью потом тяжело уснуть и вставать утром тяжело», — сказал Рахмонов.

Напомним, что Шавкат Рахмонов проведет бой против американца Стивена Томпсона 16 декабря (утром 17-го по Астане) в рамках турнира UFC 296.

Ранее Шавкат Рахмонов сделал заявление о титульном бое.

Фото: championat.com

Реакция Шавката Рахмонова на потасовку Эдвардса и Ковингтона попала на видео

Шлеменко раскусил тактику Илича на их реванш

Назван самый опасный соперник для Ислама Махачева