Шавкат Рахмонов рассказал о правиле, которое старается не нарушать
Непобежденный казахстанский боец Шавкат Рахмонов (17-0), выступающий в UFC, поделился своим режимом дня, сообщает Prosports.kz со ссылкой на youtube-канал «NAIZA TV».
— Если не секрет, сколько спишь?
— В 11 часов собираюсь спать, просыпаюсь в 4:30 утра, потом обратно ложусь. семь-восемь часов сплю.
— А дневной сон?
— Стараюсь особо не спать днем. Если днем лечь, то на следующий день тоже хочется спать. Мое личное мнение — днем желательно не спать. Если спишь — чуть-чуть минут 20, просто лег, если уставший.
Ранее Шавкат Рахмонов UFC, с которым не хочет драться.
Президент UFC доказал, почему бой Цукерберга и Маска должен пройти в UFC
