Live
Коронавирус в спорте
ММА

«Травмы не оставляют в покое». Дамир Исмагулов – о процессе восстановления

«Травмы не оставляют в покое». Дамир Исмагулов – о процессе восстановления

Казахстанский боец смешанных единоборств Дамир Исмагулов на своей странице в «Инстаграме» рассказал о процессе восстановления после травмы ноги (разрыва ахиллова сухожилия), передает Prosports.kz.

Дамир, отметил, что сейчас для него самое главное не вернутся в октагон, а планомерно прийти в форму.

«Я сейчас полностью погружен в процесс восстановления. Работаю с врачами и специалистами. Задача – не торопить время, а правильно распределять нагрузки. Плавание, массаж, физпроцедуры – реабилитация день за днем. Я осторожен, как никогда, не позволяю себе больше того, что дают специалисты. Как, оказалось, нагружать себя лишним – чревато последствиями. Травмы не оставляют в покое. Как бы я не хотел скорее выйти в клетку, главное – полностью восстановиться».

Напомним, свой последний поединок Исмагулов провел 31 августа на турнире UFC Fight Night 157 в Шэньчжэне (Китай), где выиграл единогласным решением судей у бразильского бойца Тиаго Мойзеса.  Для него это была третья победа в трех боях в UFC.

ВИДЕО. Гэтжи провел спарринг с чемпионом UFC перед титульным боем с Хабибом

Хабиб Нурмагомедов поделился итогами тренировки

Мария Агапова поделилась кадрами катания на гидроцикле и отдыха на пляже после дебюта в UFC

Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии 0