Нокаутирующий удар - постановка и отработка нокаутирующего удараНокаут (англ. knockout) — проявляется в том, что противник получает удар, после которого он не может продолжать бой.Умение нокаутировать противника зависит от множества вещей: точности удара, скорости и резкости его нанесения, правильного вложения в удар массы всего тела, мышечной массы и устойчивости к удару у противника и т. д. Умение нокаутировать складывается из трёх составляющих: генетической, технической и силовой. Если генетику преодолеть невозможно, то развить технику и силу можно на боксёрских тренировках. Из этого урока вы узнаете как поставить и тренировать - отрабатывать нокаутирующий удар.Перейти к просмотру постановка и отработка нокаутирующего удара