Милинький Китай

Как сделать боксёрский набивной мешок своими руками? Данный снаряд можно купить в любом специализированном спортивном магазине. Но, если у вас нет денег или вы хотите действительно качественный набив

Приемы бокса: пять главных ударов в боксе. Все виды ударов в боксе – это всего лишь вариации, произошедшие от следующей пятерки ударов. Давайте узнаем о главных ударах в боксе, и о том, как правиль