Боевая активность боксера

Боевая активность боксера

Активность боевая — количество атакующих, контратакующих и защитных действий боксера в единицу времени. Один из главных показателей, с помощью которого регистрируется уровень боевой готовности боксера к поединку.

Из этой статьи вы узнаете

Критерии оценки боевой активности
Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе
Роль силовых качеств в боевой активности боксера
Роль скоростных качеств в боевой активности
Развитие скорости в боксе
Роль выносливости в боевой активности боксера
Роль ловкости боксера
Роль гибкости боксера
Роль равновесия и координации
Роль произвольного мышечного расслабления

Комплекс упражнений для развития боевой активности боксера.

Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/boevaya-aktivnost-boksera