Отработка ударов и работа на тактических лапах
Подписывайтесь на cпортивные новости Казахстана и мира
В тренировочном процессе боксеров, будь то новички или мастера, важное место занимает отработка ударов – работа на лапах, что имеет большое значение для правильной постановки ударов и контрударов, развитие реакции, координации движений, скорости и точности ударов.
В данном видеоуроке – тренер по боксу клуба FFS Владимир Карпела, объясняет, кому и для чего нужна скоростная комбинационная работа на тактических лапах.
Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/otrabotka-udarov-i-rabota-na-takticheskih-lapah