Бывший чемпион UFC в легком весе, а ныне член Зала славы россиянин Хабиб Нурмагомедов разместил новый пост у себя в социальных сетях, где рассказал подписчикам о комплексе физических упражнений, выполненных в ходе тренировки, передает Prosports.kz со ссылкой на Чемпионат.

«11 минут лестница, 20 минут быстрая ходьба, 15 минут бег, 20 упражнений качки. Без перерыва. Мотивация для взрослых», — написал Хабиб.

Хабиб за время карьеры в ММА провел 29 боев, одержав в них 29 побед. 13 побед были одержаны в UFC. Вместе со знаменитым специалистом Хавьером Мендесом Хабиб был признан тренером 2022 года по версии MMAJunkie. В начале января 2023 года бывший чемпион UFC дал понять, что уходит из индустрии смешанных единоборств.