Герои проекта начали свой путь трансформации!⠀Первое утро началось с функциональной тренировки под руководством куратора проекта Валихана Тена в одном из лучших фитнес-клубов города Алматы — «World Class Almaty».Первые физические упражнения участникам шоу даются с трудом, но с каждым днём нагрузка будет увеличиваться. Поддержите героев и присоединяйтесь к тренировке!

Трансформация тела 2. Серия 2

Трансформация тела 2. Серия 1

Ультрамарафон Tengri Ultra Trail: как это было?

Новая книга Валихана Тена «Биохакинг твоего тела»